Нарциссическая травма

Страх соприкоснуться с нарциссической травмой может быть силён очень долго. Он питается воспоминаниями, которые давно стали частью личности — частью отношения к себе и к окружающим.

Если эту боль не прорабатывать бережно, последовательно и терпеливо в процессе психотерапии, движение к ней идёт волнами: человек приближается к боли, предварительно накопив достаточный объём устойчивости, сил и веры в себя, — а затем снова отдаляется, отвлекается на промежуточные события или отступает в моменты, когда внутренних сил для соприкосновения с болью пока недостаточно.

Клиентка, которая считает себя «недостаточно хорошей, недостаточно умной, недостаточно…» из-за эпизодов отвержения и безразличного отношения отца в детстве, может испытывать трудности в общении с близкими. Из-за отсутствия фигуры родителя, которую можно было бы присвоить вместе с её позитивным отношением к дочери, — или из-за наличия фигуры родителя с негативным отношением — у неё не сформировался позитивный интерес к собственной личности. Или интерес как таковой.

И единственная возможность получить это — обрести через опыт: с близкими людьми, со значимыми другими или в психотерапии. Атмосфера принятия, в которой человека наконец видят и ценят таким, какой он есть, постепенно достраивает то, чего недоставало, — и отношение к себе начинает меняться.