Уединение или Одиночество?

Разница между одиночеством и уединением в том, что в состоянии одиночества я однажды оказываюсь, а уединение выбираю сам.

Одиночество и уединение характеризуют один и тот же процесс жизни — когда рядом с человеком никого нет. Просто характеризуют его с разных сторон: со знаком минус и со знаком плюс.

Уединением я остаюсь доволен, потому что получаю то, чего хотел — состояние молчания и тишины, отметающее вечный посторонний шум вокруг меня, спокойствие, выходящее на поверхность из глубины и позволяющее прикоснуться к самому себе. Корень слова «уединение» — «един»: един с самим собой.

В то время как одиночество кажется мне мучительным, тягостным и безвыходным — хотя бы потому, что я не давал на то своего согласия оказаться в таком положении. Я сопротивляюсь, но делаю это пассивно, потому что, кажется, нет сил сопротивляться активно, нет желания сопротивляться. Пассивно сопротивляясь, я горюю, чувствую свою беззащитность, слабость и уязвимость перед лицом внешнего мира — по сути, всего, что меня окружает. Любое прикосновение грозит болью, любой контакт невозможен.

Почему? Потому что я воспринимаю ситуацию с пассивной позиции. Я — жертва. Соответственно, ты — автоматически становишься тираном. Я хороший, ты плохой. Я слабый, ты сильный. Я пострадавший, ты виновник.

Как справиться с ситуацией одиночества?

Если вы не получаете удовольствия от одиночества, если вы устали упиваться жалостью к себе (что само по себе вполне естественное проявление эгоизма) и вам хочется поменять положение дел — возьмите ответственность за происходящее на себя.

Вы можете представить на секунду, что это состояние — одиночество — выбрали вы? Не кто-то вас к этому подтолкнул, способствовал, а вы сами захотели побыть один, потому что посчитали это нужным для себя! И это состояние не одиночества вовсе, а уединения.

А можете побыть с этими мыслями подольше? Час? Или день? Неделю, может?

Ну если можете и уже побыли с мыслями «я сам захотел побыть один, без него / неё / них» — зачем продолжать?!

Чувствуете, что «засиделись» на месте и вам хочется сменить это состояние? Смело его меняйте. Это же ваш выбор!